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十条让人很舒服的沟通技巧
1、培养个人的幽默感，很多的事情并不像自己想象那样重要，事过境迁之后才发现,当初苦苦追求的东西也不过如此，因此碰到一些矛盾，一笑了之，保持轻松愉快的状态,会更加促进人际关系方面的沟通。
2、如果并不是特别紧急的事，请不要打扰别人的休息时间。大多数的人都不希望在下班后，睡梦之中，还要面谈工作。
3、尽量不要打断别人的讲话。当他人在诉说时
你只要点头就行了，抢先别人说话，争辩别人说话，都应回避这种状态。如果事情很紧急确实需要中断别人的讲话，也应该要首先示意，在表示歉意，并且告知对方理解，求得对方的理解。
4、切记不要说别人的长短，不管是出于嫉妒的心里，还是其它什么心理，显露别人的隐私而抬高自己的身价，这些做法都是令人可耻的。静坐常思已过，闲谈莫论他人非。
5、在任何一场沟通当中，都要有眼神的交流。
眼睛是心灵的窗户，别人在讲话时，你很平静的注视对方，这个沟通状态会让他人记住，你是在认真的聆听他的说话。
6、在沟通过程当中，不要纠正别人的错别字。
很多人在平常生活当中都好为人师，感觉天底下就只有他自己一个人是对的，他人在公共场合说了一句话，马上就直接在现场指出别人的错别字。这样的人，哪怕你经济能力再好，也会让众人反感。
7、学会赞美别人，而且赞美的要具体。
赞美的力量无限大，不管是人前还是人后，每一个人都渴望得到别人的赞美，而不是被别人说。
8、在沟通过程当中，少提【我】字，多提【我
们]，经常用我字开头的人都是自我为中心，甚
至还有一些固执，非常不利于交朋友,更不利于
自身的向上发展。
9、如果自己说错的话，那么尽量马上道歉。
【抱歉，我说话比较直接】是这个世界上最苍白无力的解释。任何的场合都不要指望用这句话，去挽回对方的谅解。不记得在哪里看到过一句话，别人不会记住你说过的话，但会永远记得你赋予的感受。
10、在任何一场沟通过程当中，留意自己的肢体语言有效的沟通是需要口头交#流和肢体语言的完美配合，丰富的姿势加上生动的表情，会让沟通达到良好的效果，平时都观察别人的说话方式，多留意他人的肢体语言，自己也可以模仿。
9个让人舒服到要死的沟通技巧
1:当你焦虑紧张时，记住一下几句话，疯了就疯了，死了就死了，多大事啊，无所谓啊，我摊牌了，爱咋咋地，这就是命，干就是了。
2:我们都希望有健康的身体，随着年龄的增长，健康的身体将难以持续。那如果我们拥有健康的心理，乐观的精神世界，那么我们的人生将持续不断的拥有从容满足愉悦活力。我们都不能活着离开这个世界，您说该怎么活?
3:焦虑的躯体症状怎么消除?三不原则:不消除不解决不抵抗。烂命一条，随他去吧。
4:当你焦虑抑郁时，首先做到接纳症状，接纳现实，接纳自己，勇敢的成为真实的，本来的你，而不是强求成为理想中的自己。直面平凡，直面恐惧，一切都会好的。
5:允许自己的脆弱，我可以变得更坚强，允许自己的虚伪，我可以更真诚，允许自己的丑陋，我可以更善良，允许自己的失败，我可以更成功，允许不幸意外和疾病，我可以更健康更安全。
6:人活着是为了满足欲望，能满足的欲望，尽量去满足，满足不了的努力去满足，努力也得不到的就放弃。尽人力听天命。
7:我为自己而活，被人不是生命的重心，我才是生命的主角。不再讨好别人，不要活在别人的眼里和嘴里，不再隐藏压抑和逼迫自己，敢于面对和否定，自己的事关其他人鸟事。
8:你为什么追求完美?因为要做就做到最好，获得喝彩，赢得掌声和肯定，出人头地，那你只会活的很累!你是为自己而活，还是为被人而活，你追求你所热爱的事，但允许你不完美。
9:你为什么会焦虑?担心丢人?没面子?被看不起?嫉妒别人?压抑逃避和伪装自己?其实你没有那么重要，别人也没有那么重要，你在别人心中也没有那么重要，怎么轻松怎么活!
12个让人特舒服的沟通技巧
1.关注别人的喜好与想法
与人聊天时，切记不要把我，挂在嘴边，变成了中心。每个人都有表达欲，若你能关注到他人的喜好和想法，并让他充分表达出来，那么，对方对你的印象会很大提升，关注别人，在交流与沟通时，把对方放在与自己相同的地位，不卑不亢，也不摆高架，平等沟通会让他人觉得你既不献媚也不生疏。
2.不要在公众场合给他人难堪
人际交往中，如果遇到你看不惯的人，也不要在任何公众场合给他人难堪。有时候你脱口而出的一句话，会令人羞怒于你而言，不仅没有任何益处，还容易引火上身。
还有时候，你压根不知道别人经历过什么，又有什么资格随便评判他人的言行呢？如果真的想提醒他人行为的不当，也可以在私下里，用委婉的措辞提醒他。有句话说：“真正强大的人，看谁都顺眼。
3.称赞别人的话要具体
称赞别人的时候，不要只是说：你很漂亮！你好厉害啊！相比敷衍地夸一句就过了，称赞具体的细节会更加让人感觉到真诚和舒服。
比如，称赞同事的能力，你可以说：你今天很好看，这个口红颜色很温柔，很适合你！这一条因人而异，最重要的是让人觉得真诚。
4.别人批评你时，不要着急否认
忠言未必逆耳，敢于批评你的人，大多数都是和你关系较好的人，不要着急否认，羞怒之前先仔细思考下对方说的问题，你是否真的有这样的缺点,分辨清楚他是单纯想打击你,还是真心为你好，提点你。控制好自己的情绪，之后再做出回应。
5·事情没有按预期发展的时候，不要张口就责怪他人。
“你看看，我早就跟你说了吧！”"我当初都是为你好，你就是不听，现在知道了吧”，无论是谁，听到这些话都不会舒服。
6.不以“我是为你好”对别人的生活指手画脚。
别人说的私事微笑着听一听，可以有自己真诚的评价，但不需要给出具体“指导意见”。如果对方向你倾诉他的苦楚，那么你最好不要像个理中客一样一直跟他分析其中的道理，其实他只是希望你首先认同一下他的情绪而已。
7.自己不确定的话，不要说出口
如果有些话还不确定，宁愿闭口不言，也不要胡乱说出口。比如带有这些词汇的话：可能、也许、大概、说不定、估计、听说有时候，流言就是因为这些不确定的话而成为了伤人的利器。
8.认真听别人说话，而不是插嘴
有时候，我们恰恰是说得太多，听得太少。在别人说话的时候认真听，本该是一种最基础的尊重和修养。
9.别人和你吵架时，不要接招
与人相处总是不可避免地产生些矛盾。和爱人、朋友、都或多或少会有些摩擦。但无论对方是谁，无论对方怎么和你吵架，有一个尽快避免吵架的方法就是：不要接招。
他骂你，你笑笑，不要说话，让他一团气打到棉花里。他吐槽你的缺点，你自己做自己的事，听听就过了。不要轻易接受对方对你无端的批评和指责，但也不要当面去反抗。等双方情绪平稳了，再进行沟通，才是最明智的。
10·不要在比你更惨的人面前卖惨
比如对着一个胖子天天嚷自己要减肥，对着一个穷人天天说自己买别墅的房贷压力。那种感觉就像天天对着一个痛子说走路很累一样。
11.感觉到焦虑的时候，不要和别人说话
没有人喜欢被传递负能量，哪怕是你最亲的人。作为成年人，有些焦虑要学会自己消化，如果忍耐不了，也不要带着情绪去吐槽。
12.自然结束每一次聊天
交流是一个相互选择的过程，如果硬生生聊下去，变成单向交流，就得不偿失了。正所谓天下没有不散的宴席，如果让宴席有一个有趣的Thappy ending是主人。
一定要去思考的事情，所以，你需要认真思考怎么结束这场谈话。自然且有趣的结束聊天，会让对方意犹未尽，并期待下一次与你的交谈。
9个让人舒服死的沟通技巧
1.关注别人的喜好与想法
与人聊天时，切记不要把「我」挂在嘴边，变成了中心。
每个人都有表达欲，若你能关注到他人的喜好和想法，并让他充分表达出来，那么，对方对你的印象会很大提升。
关注别人，在交流与沟通时，把对方放在与自己相同的地位，不卑不亢，也不摆高架，平等沟通会让他人觉得你既不献媚也不生疏。
2.不要在公众场合给他人难堪
人际交往中，如果遇到你看不惯的人，也不要在任何公众场合给他人难堪。
有时候你脱口而出的一句话，会令人羞怒，于你而言，不仅没有任何益处，还容易引火上身。还有时候，你压根不知道别人经历过什么，又有什么资格随便评判他人的言行呢?
如果真的想提醒他人行为的不当，也可以在私下里，用委婉的措辞提醒他。有句话说：“真正强大的人，看谁都顺眼。”
3.称赞别人的话要具体
称赞别人的时候，不要只是说：你很漂亮!你好厉害啊!相比敷衍地夸一句就过了。
称赞具体的细节会更加让人感觉到真诚和舒服。比如，称赞同事的能力，你可以说：你今天很好看，这个口红颜色很温柔，很适合你!
这一条因人而异，最重要的是让人觉得真诚。
4.别人批评你时，不要着急否认
忠言未必逆耳，敢于批评你的人，大多数都是和你关系较好的人。
不要着急否认，羞怒之前先仔细思考下对方说的问题，你是否真的有这样的缺点，分辨清楚他是单纯想打击你，还是真心为你好，提点你。
控制好自己的情绪，之后再做出回应。
5.事情没有按预期发展的时候，不要张口就责怪他人。
“你看看，我早就跟你说了吧!”“我当初都是为你好，你就是不听，现在知道了吧”，无论是谁，听到这些话都不会舒服。
6.不以“我是为你好”对别人的生活指手画脚。别人说的私事微笑着听一听，可以有自己真诚的评价，但不需要给出具体“指导意见”
如果对方向你倾诉他的苦楚，那么你最好不要一直跟他分析其中的道理，其实他只是希望你首先认同一下他的情绪而已。
7.自己不确定的话，不要说出口
如果有些话还不确定，宁愿闭口不言，也不要胡乱说出口。比如带有这些词汇的话：可能、也许、大概、说不定、估计、听说。有时候，流言就是因为这些不确定的话而成为了伤人的利器。
8.认真听别人说话，而不是插嘴
有时候，我们恰恰是说得太多，听得太少。在别人说话的时候认真听，本该是一种最基础的尊重和修养。
9.别人和你吵架时，不要接招与人相处总是不可避免地产生些矛盾。和爱人、朋友、都或多或少会有些摩擦。但无论对方是谁，无论对方怎么和你吵架，有一个尽快避免吵架的方法就是：不要接招。
他骂你，你笑笑，不要说话，让他一团气打到棉花里。他吐槽你的缺点，你自己做自己的事，听听就过了。
不要轻易接受对方对你无端的批评和指责，但也不要当面去反抗。等双方情绪平稳了，再进行沟通，才是最明智的。
15条让人很舒服的沟通技巧
1、不要干涉任何人的人生选择，哪怕你是他最亲的人，毕竟谁也承担不起这个后果
2、当你不知道说什么的时候，宁愿沉默微笑，这一招可以化解很多社交尴尬。
3、当别人向你诉苦的时候，不要给对方建议，你应该这样，应该那样
4、如果并不是特别紧急的事，请不要打扰别人的休息时间。大多数的人都不希望在下班之后，睡梦之中，还要面谈工作。
5、不要在公共场合谩骂他人，也不要在公共场合给予别人难堪。如果你真的很想提醒他人当下的行为很不妥当，可以在事发过后或者私底下提醒他。能让一个人迅速蜕变的，只有两件事情，一个是兴趣，一个是耻辱。在公共场合给别人难看，会让他人记住你一辈子。
6、尽量不要打断别人的讲话。当他人在诉说时，你只要点头就行了，抢先别人说话，争辩别人说话，都应回避这种状态。
7、切记不要说别人的长短，不管是出于嫉妒的心里，还是其它什么心理，显露别人的隐私而拾高自己的身价，这些做法都是令人可耻的。静坐常思己过,闲谈莫论他人非。
8、在任何一场沟通当中，都要有眼神的交流眼睛是心灵的窗户，别人在讲话时，你很平静的注视对方，这个沟通状态会让他人记住，你是在认真的聆听他的说话。
9、在沟通过程当中，不要纠正别人的错别字很多人在平常生活当中都好为人师，感觉天底下就只有他自己一个人是对的，他人在公共场合说了一句话，马上就直接在现场指出别人的错别字。这样的人，哪怕你经济能力再好，也会让众人反感。
10、学会赞美别人，而且赞美的要具体赞美的力量无限大，不管是人前还是人后，每一个人都渴望得到别人的赞美，而不是被别人说
11、在沟通过程当中，少提[我]字，多提[我们]。经常用我字开头的人都是自我为中心，甚至还有一些固执，非常不利于交朋友，更不利于自身的向上发展。
12、如果自己说错的话，那么尽量马上道歉。[抱歉，我说话比较直接]是这个世界上最苍白无力的解释。
任何的场合都不要指望用这句话，去挽回对方的谅解。不记得在哪里看到过一句话，别人不会记住你说过的话，但会永远记得你赋予的感受
13、表达自己真实的需求。沟通不绕弯子，省时省力更高效。
14、在任何一场沟通过程当中，留意自己的肢体语言。
有效的沟通是需要口头交流和肢体语言的完美配合丰富的姿势加上生动的表情，会让沟通达到良好的效果，平时都观察别人的说话方式，多留意他人的肢体语言，自己也模仿着用起来。
15、培养个人的幽默感，很多的事情并不像自己想象那样重要，事过境迁之后才发现，当初苦苦追求的东西也不过如此，因此碰到一些矛盾，一笑了之，保持轻松愉快的状态，会更加促进人际关系方面的沟通。
